Barcos não naufragam ...

Seu corpo é como um barco; ele te leva a muitos lugares. Seu corpo é como uma nave que te permite atravessar sua jornada. A viagem é uma aventura onde você descobrirá novidades em você.

O oceano pode ser um lugar perigoso, se você for cuidadoso com seu barco. Da mesma forma, o mar de negatividade existente no ambiente pode ser uma ameaça a sua mente e ao seu corpo. Como você esta cuidando de seu corpo?

O corpo é muito importante em sua jornada da vida. Assegure que não exista qualquer infiltração. Enquanto os problemas parecem ser pequenos, a observação minuciosa pode prevenir que eles aumentem. Um capitão realiza provas e testes para assegurar que o barco esta em boas condições para velejar.

Como você revisa seu corpo para estar certo que esta funcionando e se sentindo bem?

Diga-nos que tipo de medidas você toma para manter seu corpo integralmente saudável.